do spisu treści
Ta strona korzysta z ciasteczek (cookie). Brak zmiany ustawień przeglądarki oznacza zgodę na ich użycie.     Rozumiem     Więcej

KLAFS – moja sauna i spa

regeneracja w saunie: aktywność co dzień, równowaga w życiu

Zdrowe ciało i spokojna dusza dodają energii - są to niezbędne warunki do poczucia spełnienia.

Ciało i dusza od zawsze harmonijnie współgrają ze sobą podczas pobytu w saunie. Z tego powodu blisko 1,5 mln. ludzi posiada własną saunę w domu. Ponieważ kąpiele w saunie można bardzo łatwo zintegrować z codziennym życiem, mogą Państwo sami zapobiegać takim chorobom jak: nadciśnienie, spadek odporności czy przewlekłe zmęczenie. Badania w Charité dowiodły, że regularne wizyty w SANARIUM® wpływają na ciśnienie krwi, a kąpiele w saunie stabilizują układ krążenia.

Świadomie wspierana, całościowa regeneracja to nie tylko bierny odpoczynek czy czysty fitness: również odżywianie i osobiste cele mają wpływ na prowadzenie świadomego stylu życia. Motywacja i wymagania, jeśli chodzi o równowagę między pracą a czasem wolnym, napięciem a relaksem, są rozpatrywane indywidualnie.

W tym kontekście sauna jest jednym z elementów świadomego stylu życia. Warto zauważyć również psychiczny wymiar regerenacji w saunie: bodźce płynące ze światła i kolorów pozytywnie wpływają na samopoczucie, szczególnie jeśli są połączone z delikatnymi dźwiękami. Dzięki komponentom świetlnym i akustycznym, takim jak BELLAVEDA czy AQUAVIVA  z delikatnym śpiewem ptaków lub łagodnym szelestem liści, mogą Państwo zapomnieć o zgiełku dnia codziennego.  Zapachy z naturalnych składników dodatkowo uprzyjemniają kąpiel w saunie. Triada - optyka, akustyka i zapach pogłębiają odczucie przyjemnego ciepła i dopełniają harmonijne doświadczenie kąpieli.

Centra zdrowotne doktora BuchingerRaimund C. Wilhelmi i Dr. Françoise Wilhelmi de ToledoKompetentną opiekę i wsparcie w przezwyciężaniu rosnących wymagań dnia codziennego oferują centra zdrowotne doktora Otto Buchinger. Od 55 lat filozofia założyciela pielęgnowana jest i rozwijana w Überlingen, Bodensee, Marbella i Hiszpani. Uważał on, że głodówki lecznicze są metodą do uzyskania jedności ciała, ducha i psychiki. W połączeniu ze sportem, ćwiczeniami fitness prowadzą do zachowania równowagi emocjonalnej. 

Raimund Wilhelmi, dyrektor kliniki i wnuk doktora Otto Buchinger, potwierdził pozytywny wpływ kąpieli w saunie w ramach filozofii doktora Buchinger: „w naszej holistycznej koncepcji terapii kąpiele w saunie oraz zastosowanie kuracji wodoleczniczych Kneipp’a mają swoje miejsce. Sauna jest  częścią procesu, do którego zmierzają głodówki, ale również służy pełnemu relaksowi oraz wzmocnieniu układu odpornościowego. Nasi goście z ponad 30 krajów doceniają pozytywne działanie sauny, dla nich jest to ważna część indywidualnego programu zdrowotnego."

Witryna centrum zdrowotnego dr Buchinger.

Drukuj